最近ドラマや映画、CMで「西野七瀬さん、よく見るな」と感じて検索した人は多いはずです。元・乃木坂46の中心メンバーとしての知名度はもちろん、卒業後は女優として“作品ごとに印象が変わる人”になってきました。
この記事では、初見でも迷わないように 「基本プロフィール → 経歴 → 代表作 → 結婚（公表情報） → 最新出演」 の順で、ポイントをネタバレ控えめに整理します。
30秒でわかる要約
- 1994年5月25日生まれ／大阪府出身／身長159cm
- 所属は 乃木坂46合同会社（公表情報）
- 『あなたの番です』黒島沙和役で注目が拡大
- 『ハコヅメ』では刑事役で存在感
- 映画『孤狼の血 LEVEL2』で 日本アカデミー賞「優秀助演女優賞」「新人俳優賞」受賞
- 2024年3月31日 に俳優・山田裕貴さんとの結婚を発表（公表情報）
- 直近では『ノンレムの窓 2025・冬』出演、TBS火曜ドラマ『未来のムスコ』（2026年1月スタート）出演が告知されています
西野七瀬の基本プロフィール（年齢・身長・出身・所属）
公表されている情報では、西野七瀬さんは 1994年5月25日生まれ、大阪府出身。身長は 159cm と案内されています。所属は 乃木坂46合同会社です。
近年は映像作品での露出が増えているので、「どの作品で見た人だっけ？」が起きやすいタイプ。だからこそ、代表作を押さえるだけで “今の西野七瀬” がつかみやすくなります。
西野七瀬が「最近また話題」な理由（検索される3つの軸）
私が見ていて大きいと思うのは、次の3点です。
1）出演作のレンジが広い
ミステリー、警察もの、恋愛、コメディなど、ジャンルが偏りにくく作品ごとに空気が変わります。入口が多いので、どこからでも追いかけやすいのが強みです。
2）“静かな芝居”で印象が残る
大げさに感情を押し出すより、間・視線・声のトーンで伝えるタイプ。台詞が多くない場面でも残るので、考察系や人間関係の摩擦を描く作品で特に活きる印象があります。
乃木坂46時代：加入〜卒業まで（ざっくり）
乃木坂46では中心メンバーとして活動し、卒業後は本格的に女優へ軸足を移しました。
ポイントは、アイドル期の人気だけで引っ張るのではなく、卒業後に映像作品の経験値を積み上げていったこと。
卒業後まもなくのドラマ出演で認知が広がり、そこから警察もの・サスペンス・恋愛劇と作品選びの幅を見せることで、見え方が「元アイドル」から「作品で評価される俳優」へ更新されていった印象があります。
non-no専属モデル期：ビジュアル面の強みが広がった
西野さんはファッション誌『non-no』の専属モデルを務め、2022年の卒業が報じられています。在籍期間は 約6年9か月 とされ、モデルとしての見せ方や写真での表情づくりが広い層に浸透しました。
この経験は、映像での 「佇まい」「所作」「画に映る説得力」 にもつながりやすく、女優としての土台を強くした要素だと思います。
女優としてのキャリア総まとめ（ドラマ・映画・配信）
女優としての転機のひとつが、ドラマ 『あなたの番です』 で黒島沙和を演じたこと。作品の注目度とともに、西野さんの認知も一気に広がりました。
続いてドラマ 『ハコヅメ〜たたかう！交番女子〜』 では、捜査一係の刑事・牧高美和役として出演。コメディ要素がありつつ職場の空気感がリアルに描かれる作品で、“職業人としての見え方” を積んだ印象があります。
映画では 『孤狼の血 LEVEL2』 の演技が評価され、第45回日本アカデミー賞の 「優秀助演女優賞」「新人俳優賞」 を受賞（公表情報）。キャリアの節目として分かりやすい実績です。
この流れを見ると、西野七瀬さんの強みは「可愛い・華やか」だけではなく、作品のトーンに合わせて温度を変えられるところ。派手に目立つより、場面のリアリティを支える役で光る ことが多い印象です。
代表作深掘り：まず押さえるべき3〜5本
「何から見ればいい？」の答えになる部分なので、代表的な作品を要点でまとめます。
1）『あなたの番です』（ドラマ）
- 黒島沙和役
- “違和感”が鍵になる作品構造の中で、感情を説明しすぎない表現がハマり、考察の文脈でも名前が残りました。
2）『ハコヅメ〜たたかう！交番女子〜』（ドラマ）
- 刑事・牧高美和役
- コミカルな場面でもキャラが崩れず、リアルな職場感の中で存在感が出るタイプの役どころです。
3）『孤狼の血 LEVEL2』（映画）
- 強烈な作品の中で難しいポジションを担い、受賞につながった一本（公表情報）
- アイドルのイメージから一段ギアが上がった転機として語られやすい作品です。
4）『恋は光』（映画）
- 会話劇的な恋愛映画の流れに入っている一本
- シリアス一辺倒ではない、柔らかい役どころを見たい人に向きます。
5）『1122 いいふうふ』（配信ドラマ）
- 夫婦関係をテーマにした作品
- “ただ居る”のではなく、関係性の中で揺れる役として描かれるのがポイント。配信でまとめて追いやすいのも利点です。
結婚（公表情報）とプライベート
2024年3月31日、西野七瀬さんは俳優・山田裕貴さんとの結婚を発表しました。
最新出演・今後の予定（発表済み情報ベース）
告知されている情報としては、以下が挙げられます。
- 日本テレビ系 『ノンレムの窓 2025・冬』 出演決定（発表ベース）
- TBS火曜ドラマ 『未来のムスコ』（2026年1月スタート）出演決定（発表ベース）
よくある質問（FAQ）
Q. 西野七瀬の年齢は？
A. 1994年5月25日生まれです（年齢は誕生日基準）。
Q. 身長は？
A. 公表プロフィールでは 159cm です。
Q. 『あなたの番です』での役名は？
A. 黒島沙和役で出演しています。
Q. 結婚はいつ発表？
A. 2024年3月31日に山田裕貴さんとの結婚を発表しています。
Q. 最近の出演作は？
A. 『ノンレムの窓 2025・冬』出演、TBS『未来のムスコ』（2026年1月期）出演が発表されています。
まとめ：西野七瀬が今も強い理由
西野七瀬さんは、乃木坂46で培った知名度を土台にしつつ、女優として “役の幅” を確実に広げてきました。
もし「どれから見ればいい？」なら、
- 『あなたの番です』で惹かれた人は 『ハコヅメ』 で別の表情をチェック
- さらに 『孤狼の血 LEVEL2』 で評価される理由を確認
この順で追うと、今の立ち位置がかなり理解しやすいはずです。